Pelbagai Resepi Shake. hewhewhew

Assalamualaikum


baru beberapa minit sblm azan isya' aku dlm kelam kabut. hehe mula2 ahmad mintak buat F1 shake dia. lepas tu mak dgn abah punya. then, aku yg kebulur pun harus lah buat utk diri sendiri kan? oleh itu, aku tertarik utk share dgn korg resepi F1 shake yg sedap ni. (err, kalau korg tak pernah consume herbalife, tidak dipaksa utk meneruskan pembacaan =D)




Utk Ahmad dan Aisyah
450ml susu Dutch Lady Chocolate
300ml air sejuk (dlm peti ais punya)
4 scoops of F1 French Vanilla
--------> blend (dah kata blend, pakai lah blender kan. hehe)




Utk Mak dan Abah
700ml air sejuk
4 1/2 scoops of Nestum Madu
2 scoops of NW
4 scoops of F1 Tropical Fruit
------> blend jugak =)




For MYSELF and beloved sister yg tgh pregnant almost 6months haha
700ml air sejuk
2 scoops of F1 French Vanilla
2 scoops of F1 Tropical Fruit
4 scoops of Nestum Madu
------> blend




semua nya sedap2 belaka tapi blh tak aku nak kata aku punya paling sedap? haha tapi aku sbnrnya nak kata dah mcm Chef Shake je. =D






take care ppl! muaxxx!